落ち込んだ時の対処法

売れっこメイキングコーチNoiです♡

悲しいことがあって落ち込んでいる

理由がわからないけどなんだか落ち込んでいる

そんな時は…

とことん落ち込む!!!

『えっそれ対処法!?』

と思った方いらっしゃいますよね 笑

何やっても気持ちが上がらないときってありますよね!!

友達や恋人といても、お酒飲んだり美味しいもの食べても、心の底から楽しめないとき。

無理に気持ちを切り替えてテンションを上げても、ふとした瞬間にまたヒュ~ンとバッテリーが落ちてしまいます。

落ち込んでいる時は落ちるところまで落ちる!!

底についたらもう上がるのみ!!

中途半端に上がるよりも、とことん落ちきっちゃった方がその後の上昇率が大きくなるっ!

その悩みは、その涙は、必ずあなたの糧になります♡

最後までお読みいただきありがとうございます♡

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